SQL 查询优化：EXPLAIN 命令的妙用 当数据量达到百万级时，一条慢查询足以拖垮整个服务。学会使用 EXPLAIN 来分析 SQL 执行计划是必备技能。 主要关注 type 列，如果是 ALL 表示全表扫描，需要优化索引。